† Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul/a.

Iulie 4, 2010

Filed under: Calea Asceţilor — Micael Nicolas @ 20:24

Trimite-ţi mintea din cap către inimă şi zi:,,Doamne Iisuse Hristoase miluieşte-mă” rar, cu buzele sau doar în gând, cum îţi vine mai uşor, fără grabă şi cu evlavie.

Încearcă să-ţi păstrezi luarea aminte pe cât este cuputinţă şi nu lăsa gândurile, fie bune fie rele, să ajungă la cap.

Fii cu răbdare liniştită, hotărât să stai îndelung şi despărţit de toate.

Ţine-te în cumpăna dreptei măsuri şi fă metanii după puteri.

Păstrează tăcerea.

După amiază citeşte în linişte din Evanghelii şi din Părinţii Bisericeşti care scriu despre fapte lăuntrice şi rugăciune. Dormi cinci sau şase ore pe zi.

Roagă-te din când în când cu rugăciunea din afară pentru rugăciunea lăuntrică.

Nu te atinge de lucrări care îţi abat luarea aminte.

Compară-ţi adesea propriile experienţe cu povăţuirile părinţilor.

Sfântul Simeon Noul Teolog

Trei lucruri trebuiesc înainte de toate:neîngrijirea pentru nimic, nici chiar pentru cele binecuvântate, nu numai pentru cele nebinecuvântate şi lumeşti; o conştiinţă curată în toate cele, care să nu te vădească în ceva; şi o desăvârşită nepătimire, ca mintea să nu-ţi fie trasă în jos de ceva lumesc.Du-te apoi singur într-un loc singuratic şi tăcut,închide uşile, eliberează-ţi gândurile de toate cele trecătoare şi lumeşti, apleacă-ţi capul în piept şi rămâi cufundat înlăuntrul tău (în cap, nu în inimă), îndreaptăţi acolo ochii minţii şi ai simţirii şi ţine-ţi cumva respiraţia.

Ţine-ţi gândul înăuntru şi încearcă în toate felurile să găseşti locul inimii, astfel ca mintea ta să rămână în totul acolo de îndată ce ai găsit inima.La început vei da acolo de beznă şi osteneală; dar dacă vei continua cu această lucrare a luării aminte zi şi noapte fără încetare, vei căpăta mai târziu un fel de bucurie neîntreruptă. Mintea se mlădiază în aceasta, descoperă locul inimii şi începe să vadă acolo lucruri pe care nu le-a mai văzut sau cunoscut mai înainte.

Din acea clipă orice ispită, de oriunde ar veni şi s-ar arăta ea mai înainte de a intra înăuntru şi a deveni reprezentare, va fi izgonită de înţelegere şi nimicită în numele lui Iisus Hristos, adică Doamne Iisuse Hristoase miluieşte-mă; din clipa asta mintea începe să se mânieze chiar şi pe diavoli, să-i prigonească şi să-i bată.Celelalte ce urmează de obicei acestui exerciţiu le vei cunoaşte tu însuţi cu ajutorul lui Dumnezeu, din experienţă ţinându-ţi luarea aminte şi stăruind în Iisus,adică în rugăciunea Sa: Doamne Iisuse Hristoase,miluieşte-mă.

34

Anunțuri

Lasă un comentariu »

Niciun comentariu până acum.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a Reply

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: